Sweet Harmony: praktijk voor hypnotherapie en integrale psychosociale therapie

Welkom op de website van Sweet Harmony. Ik ben Ralph Sweet en als hypnotherapeut en psychosociaal therapeut behandel ik kinderen, jongeren en volwassenen met uiteenlopende achtergronden en klachten. Daarnaast geef ik mindfulness trainingen, relatietherapie, ontspanningssessies en kan ik je leren mediteren. Met een behandeling bij Sweet Harmony zal je weer floreren in het leven!

Over mij

In 2003 ben ik afgestudeerd aan de Fontys Hogeschool voor hbo Pedagogiek, met als afstudeerrichtingen: residentiële-/en ambulante pedagogiek en ontwikkelingspedagogiek. In 2012 ben ik afgestudeerd aan de Academie Hypnos voor hbo Hypnotherapie en integrale psychosociale therapie. Sinds 2013 heb ik mijn eigen praktijk in Almere, waar ik mijn behandelingen geef.

Dankzij mijn levens- en werkervaring ben ik mij bewust van de verschillende problemen/klachten die kunnen spelen en wat deze kunnen doen bij mensen. Ik ben ervan overtuigd dat de mens alle mogelijke hulpbronnen in zich heeft om zijn/haar innerlijke balans en harmonie terug te vinden. Als persoon ben ik altijd al iemand geweest die heel geïnteresseerd is in mensen. Ik ben met name geïnteresseerd in de oorzaken waardoor mensen bepaald gedrag vertonen, woorden zeggen, dingen denken of voelen: de wat diepere laag in de mens dus.

Hypnotherapie

Heb je last van pijnen, stress, slaapproblemen, traumatische klachten of overgangsklachten? Als hypnotherapeut kan ik je helpen deze klachten de baas te zijn. Ook als je een verslaving hebt of wilt afvallen kan hypnotherapie helpen. Deze therapievorm gaat ervan uit dat de mens veranderbaar is en dat het alle hulpbronnen en oplossingen in zich heeft. Door in een trance te raken kun je bewuster worden van allerlei belemmerende gedachten en gedragspatronen. Zo bevrijd je jezelf hiervan en ga je met meer innerlijke harmonie en zelfvertrouwen in het leven staan.

Mindfulness trainingen en meditatielessen

Mindfulness betekent de dingen zien zoals ze werkelijk zijn. Tijdens de 8-weekse training gaan we aan de slag met verschillende thema’s, oefeningen en een werkboek. De trainingen worden gegeven in groepen van maximaal 5 deelnemers, maar in overleg is een individuele training ook mogelijk. Ook kun je bij Sweet Harmony terecht om te leren mediteren. Zo kun je leren hoe je rust, zelfvertrouwen, concentratievermogen, veerkracht, zelfliefde en relativeringsvermogen kunt creëren. De lessen zijn laagdrempelig en worden gegeven in een ontspannen sfeer en ruimte.

Relatietherapie

Is jouw relatie niet meer zoals deze was? Door goed onderling te communiceren kun je problemen en onduidelijkheden oplossen. Wanneer jij en jouw partner behoefte hebben aan begeleiding hierbij, kun je bij mij terecht voor relatietherapie. We gaan onder andere aan de slag met de communicatiester. Dit is een model dat voor een groot deel te maken heeft met het geven en ontvangen van feedback. Het kan inzichten geven waar de kink in de kabel is ontstaan en hoe het verholpen kan worden.

Ga met mij op ontdekkingsreis!

Ben je benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? Neem dan contact met mij op om een intakegesprek in te plannen. We bespreken jouw hulpvraag en wanneer er een wederzijdse klik ontstaat stel ik een aanpak op maat voor je op. Ik ben telefonisch bereikbaar op 06-29399818. Daarnaast kun je mij bereiken via e-mail en het contactformulier. Ik sta graag voor je klaar!