Aandachtspunten in de therapie

De therapie kan direct positieve effecten sorteren, waardoor je je sterker en krachtiger in het leven voelt staan.
Het is echter ook mogelijk dat je je eerst minder goed voelt. Je kunt bijvoorbeeld moe zijn of zelfs lichamelijke klachten hebben of even wat verward zijn na de sessie. Het is een geestelijke chirurgie. De mogelijke klachten zijn tijdelijk en een teken dat er veel is gebeurd. Alles wat is aangeraakt of herbeleefd zal opnieuw een plek moeten krijgen, zowel lichamelijk als geestelijk. Bovendien loopt het lichaam meestal iets achter op de veranderingen in de geest. Na een of twee dagen, in enkele gevallen weken, zul je jezelf beter voelen dan voor de genoten sessie.

De grootste misverstanden over hypnose zijn:

  • Hypnose is geen slaap – je hoort alles en dat moet ook wel omdat de therapeut met je moet kunnen communiceren.
  • Je hoeft niets te vergeten – je zult je na afloop meestal alles kunnen herinneren, soms kiest je onbewuste er echter voor om iets niet te onthouden.
  • Je verliest geen controle – sterker nog: je hebt in trance veel meer controle over je gevoel en gedachten. Daarbij kun je te allen tijde uit het proces stappen.
  • Als je in hypnose gaat voelt dit niet alsof je in hypnose gaat – wat je wel kan verwachten is dat je je heel ontspannen voelt.
  • Je vertelt niet je donkerste geheimen – je vertelt niets wat je niet wil vertellen.

Ben je alsnog ongerust schroom dan niet om even contact op te nemen. Bel gerust, want in enkele gevallen is het goed een vervolgafspraak eerder te maken dan de de gebruikelijke regelmaat. Het is dan nodig om het thema waar een sessie op is gedaan van een andere kant te benaderen of op een andere manier af te ronden.
                   
Als je afzegt, laat dit dan uiterlijk 24 uur van tevoren weten. Anders zullen er kosten in rekening worden gebracht. Afzeggingen worden uitsluitend behandeld indien je belt: 06-29399818.